Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de DENNY'S, macarrones con queso, del menú infantil.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	67.38 g	67.38%
La energía (calorías)	150 kcal
Energía (julios)	626 kJ
Proteína	5.19 g	5.19%
lípido total (grasa)	4.92 g	4.92%
Ceniza	1.35 g	1.35%
Hidratos de carbono, por diferencia	21.16 g	21.16%
Fibra, dietética total	1.2 g	1.2%
Azúcares, total de	4.2 g	4.2%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	0 g
Fructosa	0 g
Lactosa	4.07 g	4.07%
Maltosa	0.13 g	0.13%
galactosa	0 g
Almidón	14.9 g	14.9%
Calcio, Ca	83 mg	0.08%
Hierro, Fe	0.79 mg
El magnesio, Mg	23 mg	0.02%
El fósforo, P	113 mg	0.11%
Potasio, K	165 mg	0.16%
Sodio, Na	300 mg	0.3%
Zinc, Zn	0.58 mg
Cobre, Cu	0.066 mg
El manganeso, Mn	0.26 mg
El selenio, Se	20.8 µg
tiamina	0.1 mg
Riboflavina	0.283 mg
La niacina	0.87 mg
Ácido pantoténico	0.49 mg
La vitamina B-6	0.077 mg
El folato, el total de	36 µg
Vitamina B12	0.19 µg
La vitamina A, RAE	15 µg
retinol	15 µg
Caroteno, beta	5 µg
Caroteno, alfa	1 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	58 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	110 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.53 mg
Tocoferol, beta	0.01 mg
Tocoferol, gamma	0.99 mg
Tocoferol, delta	0.03 mg
El tocotrienol, alfa	0.05 mg
Tocotrienol, beta	0.29 mg
Tocotrienol, gamma	0 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina K (filoquinona)	3 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
Menaquinona-4	0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.384 g	1.38%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.034 g	0.03%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.026 g	0.03%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.018 g	0.02%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.045 g	0.04%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.049 g	0.05%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.162 g	0.16%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.021 g	0.02%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.676 g	0.68%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.013 g	0.01%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.302 g	0.30%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.018 g	0.02%
22: 0 ácido graso saturado	0.013 g	0.01%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.007 g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	2.046 g	2.05%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.016 g	0.02%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.034 g	0.03%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.028 g	0.03%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.006 g	0.01%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.005 g
18: 1 indiferenciada	1.946 g	1.95%
18: 1 cis	1.901 g	1.90%
18: 1 trans	0.045 g	0.04%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.044 g	0.04%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.001 g
22: 1 c de ácido graso saturado	0.001 g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.01 g	1.01%
18: 2 indiferenciada	0.759 g	0.76%
18: 2 n-6 c, c	0.731 g	0.73%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.009 g	0.01%
18: 2 t no definida además	0.019 g	0.02%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.24 g	0.24%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.23 g	0.23%
18: 3 n-6 c, c, c	0.01 g	0.01%
18: 3i	0 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0.003 g
20: 3 indiferenciada	0.003 g
20: 3 n-3	0 g
20: 3 n-6	0.002 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.005 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g